Unlocked Within · Maryam Abdi
RTT® & hypnose met Maryam Abdi
Je bent niet geboren met de overtuigingen die je nu over jezelf hebt.
Maryam Abdi · RTT®-therapeut & gecertificeerd hypnotherapeutDe methode
RTT staat voor Rapid Transformational Therapy. Het is een hypnotherapiemethode die hypnose combineert met elementen uit onder andere psychotherapie, NLP en cognitieve gedragstherapie.
RTT heeft raakvlakken met NLP: beide kijken naar hoe overtuigingen, taal en aangeleerde patronen invloed kunnen hebben op hoe je denkt, voelt en handelt.
Meer over RTTRTT combineert elementen uit
In een ontspannen, gefocuste staat onderzoek je waar een overtuiging over jezelf vandaan komt.
Hoe overtuigingen, woorden en aangeleerde patronen bepalen hoe je denkt, voelt en handelt.
De gedachten achter een reactie herkennen, zodat er ruimte komt voor een nieuw perspectief.
Herken je dit?
Ik begeleid mensen die voelen dat iets hen tegenhoudt op weg naar hun succes of doelen. Misschien krijg je paniekaanvallen, word je heel emotioneel, ervaar je bindingsangst of houd je afstand in relaties. Misschien ben je emotioneel niet beschikbaar, blokkeer je jezelf of heb je het gevoel dat er iets in jou in de weg staat.
Wat we tegen onszelf zeggen wanneer er iets gebeurt, is vaak automatisch. We zijn ons niet altijd bewust van die innerlijke dialoog, terwijl die wel de basis kan vormen van onze gevoelens en de beslissingen die we nemen.
Van binnenuit
Je bent niet geboren met de overtuigingen die je nu over jezelf hebt. Als baby had je zelfvertrouwen en dacht je dat je lovable was. Gaandeweg ben je andere dingen over jezelf gaan geloven. Die overtuigingen hebben invloed gehad op de keuzes die je maakte en de resultaten die je bereikte.
Wanneer je begrijpt waarom je op een bepaalde manier naar jezelf of een situatie kijkt, kun je ook zien dat je de kracht hebt om je perspectief te veranderen. Je kunt leren je emoties beter te reguleren, rustiger over situaties na te denken en oplossingsgericht te kijken.
Herhaling
Na de sessie krijg je een persoonlijke opname om 21 dagen naar te luisteren. Je brein leert door herhaling. Door opnieuw te luisteren naar wat je tijdens de sessie hebt ingezien en naar de nieuwe overtuigingen, help je je brein die nieuwe manier van kijken te versterken — alsof je je brein herprogrammeert of opnieuw codeert.
Meer over de opnameGoed om te weten
RTT past bij mensen die al aan zichzelf werken, zichzelf beter willen begrijpen en geloven in de kracht van hypnose. Je bent bereid om na de sessie 21 dagen naar je opname te luisteren. Die herhaling hoort bij het proces. Als je niet bereid bent om naar de opname te luisteren, is RTT misschien op dit moment niet de juiste aanpak voor jou.
Je kunt rustig en kalm uit een sessie komen, maar soms kun je je ook emotioneel voelen. Er kunnen gevoelens of herinneringen naar boven komen en dat kan moeilijk zijn. Dat gebeurt niet vaak, maar een sessie kan intens zijn, zeker wanneer iemand veel of ernstig trauma heeft meegemaakt. Veel mensen voelen zich daarna beter; soms voelen herinneringen na verloop van tijd minder zwaar. Ervaring en tempo verschillen per persoon.
Maak kennis met Maryam
Ik ben Maryam Abdi, RTT®-therapeut en gecertificeerd hypnotherapeut. Ik werk in het Nederlands, Engels en Perzisch, online of op locatie, zodat je kunt praten in de taal waarin je denkt en voelt.
Plan een kennismaking
Plan een kennismaking en ontdek of RTT bij jou past.